Πρώτη μέρα στο γραφείο χωρίς περιορισμούς αλλά με μάσκα.
Πέρασε και αυτή η φάση και όπως φαίνεται πάμε βήμα-βήμα. Ήρθαμε πίσω στο γραφείο μετά από 1 μήνα καραντίνα…
Άλλη μια μέρα στο γραφείο. Δεν τα είχα δοκιμάσει σε σαλάτα, λόγω μεγέθους πίστευα ότι δεν θα είναι “βολικά”. Ο τολμών νικά… Είναι super 👍 ιδέα. Eτοίμασα το ταπεράκι μου λοιπόν με αβοκάντο από το βράδι και έτοιμος για ένα θρεπτικό, γευστικό και εύκολο full γεύμα στο γραφείο.
Το μυαλό μας βρίσκεται πλέον για τα καλά στο Φθινόπωρο και όλοι επιθυμούμε να βρούμε το ιδανικό πρόγραμμα που θα ικανοποιεί τις ανάγκες μας για καλή σωματική κατάσταση, αποθέματα ενέργειας για όλη τη διάρκεια της ημέρας και αποδοτικότητα στα ύψη σε όλους τους τομείς. Οι διακοπές τελείωσαν και η επιστροφή στην εργασία και στις υποχρεώσεις της καθημερινότητας απαιτούν μεταξύ άλλων και …«γερό στομάχι», ώστε ο οργανισμός μας να συνεχίσει να βρίσκεται σε διάθεση διακοπών. Ας ξεκινήσουμε, λοιπόν, τη διατροφική προετοιμασία πριν καλά – καλά φύγει το καλοκαίρι με χρήσιμες συμβουλές.